John Bernards

Mijn visie

Mijn naam is John Bernards en ik leef in de overtuiging dat het voor ieder mens mogelijk is om via bewustwording - de 'yoga weg' - in liefdevolle verbinding te treden met zichzelf.

Mijn benadering van cursisten gaat uit van een belangstellende, leergierige en vooral open levenshouding. Met liefdevolle intentie kijk ik naar iedere persoon en tracht op die manier de mens achter de mens te aanschouwen.

Vanuit deze benadering zet ik mijn kennis in om het lichaams- bewustzijn bij de deelnemer te wekken en te verruimen. Op deze manier krijgt de cursist de juiste middelen aangereikt om vanuit een ruimere aandacht steeds beter te gaan bewegen en zodoende thuis te komen bij zichzelf.

Sinds 2010 ben ik afgestudeerd aan de 4 jarige opleiding tot Hatha yogadocent bij Stichting Yoga & Vedanta te Doorn.

Ik ben lid van de Vereniging Yogadocenten Nederland en de Europese Yoga Unie en ben als zodanig bevoegd Hatha yogadocent binnen Nederland, de Benelux en de EU.

yoganederland.nl	www.yogaeurop.com

Na mijn afstuderen aan Yoga & Vedanta heb ik yogastudio *John Bernards YOGA MOOD* opgericht om mijn visie te kunnen verwezenlijken. Zowel in het dagelijks leven als in het geven van yogalessen en yogaworkshops, ben ik steeds op zoek naar verdieping.

In 2012 heb ik een driedaagse Yoga Nidra specialisatie en een vijfdaagse Mindfulness Intensive training gevolgd. Ik ben in 2013 afgestudeerd aan de eenjarige specialisatie: ‘H-Yoga: Yoga & Kanker’ aan Stichting Yoga en Kanker te Amsterdam. (voormalig Stichting SARA) De opgedane ervaringen worden inmiddels geïntegreerd in de Hatha Yoga- en Meditatielessen.